Susanne ist Vorstandsmitglied von CORE e. V. und leitet die Angebote Respiratives Yoga sowie Yoga für Erwachsene mit den Schwerpunkten Atem, Bewegung, Achtsamkeit, Präsenz und Stabilität.

Sie verfügt über eine mehrjährige zertifizierte Yoga-Ausbildung, regelmäßige Weiterbildungen und langjährige Unterrichtserfahrung. Ihre Arbeit ist geprägt durch ruhige Anleitung, klare Bewegungssequenzen und einen achtsamen Umgang mit den eigenen körperlichen Möglichkeiten. Im Mittelpunkt ihrer Kurse stehen bewusste Atmung, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Kraft und Entspannung. Funktionelle Übungen unterstützen Haltung und Stabilität, während atembasierte Regulationstechniken helfen, Spannungen früh wahrzunehmen und im Alltag bewusster mit Belastung umzugehen.

Bei CORE gestaltet Susanne Angebote, die eine tragfähige körperliche Basis, innere Ausrichtung und mehr Gelassenheit im Alltag fördern. Ihre langjährige Erfahrung als Kursleiterin sowie ihr persönlicher Erfahrungshintergrund als Mutter und Oma fließen mit Ruhe, Klarheit und Zugewandtheit in ihrer Arbeit ein.